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10.06.2020  |  Aktuelles der ALLIANCE PARTNER

DAK Kopfschmerz-Coach

Von DAK-Gesundheit

Wenn Sie an Spannungskopfschmerzen oder Migräne leiden, haben Sie sicher schon einiges ausprobiert. Der DAK Kopfschmerz-Coach bietet einen neuen Ansatz. Er zeigt Ihnen, wie Sie Ihr körpereigenes Schmerz-Management-System trainieren können. Ausgehend von Ihrem individuellen „Schmerz-Profil“ bietet Ihnen das Programm die passenden Übungen, um Ihre Kopfschmerzen in den Griff zu bekommen. Für Versicherte der DAK-Gesundheit ist der Kopfschmerz-Coach kostenlos.
Zum Online-Coaching
DAK Kopfschmerz-Coach
Was sind die Vorteile des DAK Kopfschmerz-Coachings?
individuelles Training des körpereigenen Schmerz-Management-Systems
wirksame Übungen, entwickelt von Medizinern und Psychologen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Online-Programm für zu Hause und unterwegs
keine Nebenwirkungen von Medikamenten
für DAK-Mitglieder kostenlos
 
Wie geht der DAK Kopfschmerz-Coach vor?
Jeder Kopfschmerz ist unterschiedlich. Deshalb ist ein individueller Weg notwendig, um ihn loszuwerden. Die moderne Schmerzforschung hat inzwischen herausgefunden, was körpereigene Schmerzmittel aktiviert – und was Sie selbst dafür tun können.

Der DAK Kopfschmerz-Coach setzt deshalb beim persönlichen Schmerz-Management-System an: Was ist bei Ihnen aus der Balance geraten? Was kann Ihnen helfen? Welche Techniken sind für Sie die richtigen? Entscheiden Sie selbst, wann, wo und wie oft Sie mit dem Programm arbeiten.
 
Wie kann ich teilnehmen?
Versicherte der DAK-Gesundheit können seit dem 1. Juni 2019 jederzeit kostenlos an dem Programm teilnehmen. Sie benötigen ein Smartphone, Tablet oder einen Computer. Melden Sie sich einfach an unter:

> DAK Kopfschmerz-Coaching

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